OSV Lima Scabra

Sportduikvereniging te Zoetermeer

                                                      

 Veiligheid en hygiëneregels voor iedereen (op basis van Richtlijnen RIVM):

  • Blijf thuis als je de afgelopen 24 uur een van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts;
  • Blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts (vanaf 38°C) en/of benauwdheidsklachten heeft. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je weer sporten en naar buiten;
  • Blijf thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). Omdat je tot 14 dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet je thuis blijven tot 14 dagen na het laatste contact waarop deze persoon nog besmettelijk was (volg hierin het advies van de GGD);
  • Blijf thuis als je het nieuwe coronavirus hebt gehad (vastgesteld met een laboratoriumtest) en dit in de afgelopen 7 dagen is vastgesteld;
  • Blijft thuis als je in thuisisolatie bent omdat je direct contact hebt gehad met iemand waarbij het nieuwe coronavirus is vastgesteld;
  • Ga direct naar huis wanneer er tijdens de sportactiviteit klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts;
  • Houd 1,5 meter afstand van iedere andere persoon buiten jouw huishouden (uitzondering voor kinderen tot en met 12 jaar onderling);
  • Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes2;
  • Ga voordat je van huis vertrekt, thuis naar het toilet;
  • Doe thuis je zwemkleding aan onder je gewone kleding;
  • Was voorafgaand aan en na het zwembadbezoek je handen met water en zeep, minimaal 20 seconden;
  • Was de handen met water en zeep als je handen mogelijk besmet zijn: na het aanraken van objecten waar veel mensen aanzitten (deurknoppen, pinapparaten, afstandsbediening, etc.); na een toiletbezoek; na hoesten, niezen in de handen; na het snuiten van de neus;
  • Vermijd het aanraken van je gezicht;
  • Schud geen handen.

    Voor zwemmers: 

Houd de door het RIVM voorgeschreven afstanden aan. Thans 1,5 meter voor personen ouder dan 12 jaar;

Kom alleen op vooraf besproken tijden;

Kom alleen of kom met personen uit jouw huishouden;

Kom met persoonlijk vervoer: zoals te voet, met de fiets of auto.

Kom niet eerder dan 10 minuten voor de afgesproken starttijd naar de accommodatie;

Volg altijd de aanwijzingen van de daartoe bevoegde personen op; 

Ga voorafgaand aan het zwembadbezoek thuis naar het toilet;

Trek thuis je badkleding aan. Op een aangeduide locatie in de badinrichting hoef je als zwemmer alleen de ‘overkleding’ uit te trekken en in een meegenomen sporttas mee te nemen naar een aangewezen plek, inclusief schoenen. Na het zwemmen kan je jezelf omkleden in de daartoe aangewezen ruimtes;

Was voorafgaand aan en na afloop van het zwembadbezoek je handen met water en zeep, minimaal 20 seconden

Beperk de aanrakingen met deuren, hekken, bankjes e.d. tot het noodzakelijke minimum;

Betaal met pin of contactloos (pin of mobiel)

Beperk gebruik van niet noodzakelijke ruimten in de accommodatie

Douche thuis voor en na het zwemmen;

 Verlaat direct na het zwemmen de accommodatie zo spoedig mogelijk via de routing naar de aangewezen uitgang.

Zwemlessen ouder dan 13 jaar:

De zweminstructeur geeft les op een afstand van minimaal 1,5 meter tot de deelnemers, bij voorkeur vanaf de kant; 

Bij aankomst bij het de badinrichting hebben deelnemers de zwemkleding al aan onder de gewone kleding. De deelnemers kleden zich uit op de aangeduide plaats en gaan vervolgens op de aangegeven wijze naar de plek waar ze zwemles krijgen; 

Inchecken bij binnenkomst is niet per definitie noodzakelijk en kan eventueel plaatsvinden door de zweminstructeur bij de zwemles. Er is absoluut geen fysiek contact tussen de deelnemers en degene die incheckt; 

Deelnemers houden 1,5 meter afstand van de zweminstructeur en elkaar

Banenzwemmen: 

1. De toezichthouder/instructeur/trainer blijft zoveel mogelijk op een afstand van 1,5 meter van de zwemmers vanaf de kant; 

2. Overweeg 1-richtingsverkeer per baan (ene baan heen, andere baan terug); 3. Zwemmers dienen onderlinge afstand te bewaren en inhalen is niet toegestaan.

Dit zijn de voorgeschreven regels waar wij als vereniging en u als lid aan dient te voldoen om zodoende het risico van verspreiding van het corona tot een minimum te beperken.

Namens het bestuur

Wout Pronk

Lima Zeeland dag 22 augustus 2021

Beste Limanezen Nu de corona beperkingen weer verder zijn terug gedraaid is er voor de club ook weer wat meer ruimte om iets te organiseren. daarom willen EC en TC net als afgelopen jaar weer een Zeeland dag organiseren op: zondag...


Lees meer...

sluiting zwembad seizoen juni 2021

Beste Limanezen Het loopt naar eind juni en de laatste trainingen van dit seizoen komen er aan. zondagavond 27 juni en dinsdagavond 13 juli zijn de laatste trainingen. dus 2 extra dinsdgavonden 6 en 13 juli we starten weer op dinsdag 7 september en...


Lees meer...

Nieuwe zwembad Zoetermeer

Beste Limanezen Het ontwerp van het nieuwe zwembad is nu gereed en wordt nu aanbesteed, we zijn als Zoetermeerse watersport verenigingen nauw betrokken geweest bij het ontwerp. Als alles volgens plan verloopt kunnen we eind 2022 over naar het nieuwe zwembad,...


Lees meer...

Duik APP

Ondanks dat het duikseizoen pas officieel wordt geopend met Pasen is een aantal leden al weer begonnen met duiken dit jaar. Naast de clubduiken van Lima Scabra wordt er door een aantal leden ook regelmatig een ‘vriendenduik’ gemaakt. Er is...


Lees meer...
0123

Leden login

even   graag   pronk   zwemmen   zondag   scabra   duikers   opleiding   limanezen   trainingen   duiken   beste   20:00   mvgr   aanmelden   training   aantal   leden   naar   lima   wout   mogelijk   gaan   juni   jaar   zwembad   december   weer   eerste   geen  

 

Copyright © 2013-2021  Lima Scabra. Alle rechten voorbehouden.

 

De inhoud van deze website is met zorg samengesteld.

Indien er ongewenste content is opgenomen, neem dan contact op met de beheerder van deze site.

nob logo smallnobfacebook